EL MIEDO A LOS CAMBIOS LABORALES

El miedo el es el actor principal cuando hay un cambio. Esto trae consigo muchas dudas que pueden afectar al individuo.

Para ciertas personas, afrontar un cambio laboral, por pequeño que sea, representa un verdadero sufrimiento. Puede hasta provocar sentimientos de tristeza o frustración. Por lo general, los cambios tienen una connotación negativa. sin embargo no todos se inclinan de este lado de la balanza.

•Resistirse a esto cambios pueden general molestias físicas y mentales, como insomnio, estrés y apatía.

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•La mejor manera para afrontar esta situación radica en fortalecer el autoestima, atreves de una evaluación , para reconocer sus fortalezas.

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•Los movimientos o cambios deben servir para realizar una autoevaluación y reconocer y reconocer errores y aciertos en el desempeño. Para esto se recomienda paciencia y animo.